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我隊(duì)組織職工參加“健身氣功·八段錦”公益培訓(xùn)

發(fā)稿時(shí)間:2023-07-28 17:21:53      來(lái)源: 安徽省地礦局332地質(zhì)隊(duì)     瀏覽:1181

為進(jìn)一步幫助職工樹(shù)立健康鍛煉的意識(shí),提高職工的幸福感和滿意度,隊(duì)工會(huì)積極聯(lián)系黃山市體育局健身氣功·八段錦協(xié)會(huì),7月24日、25日的下午,全隊(duì)二十余名職工來(lái)到黃山市全民健身中心參加了332地質(zhì)隊(duì)“健身氣功·八段錦”專場(chǎng)培訓(xùn)。

兩手托天理三焦、左右開(kāi)弓似射雕…”大家一邊聽(tīng)著老師的講解,一邊模仿著動(dòng)作跟隨練習(xí),表現(xiàn)出極大的熱情和興趣。有職工表示:“自己平時(shí)也有練習(xí)八段錦,但經(jīng)過(guò)老師現(xiàn)場(chǎng)的系統(tǒng)講解,鍛煉效果明顯提高了很多。一套動(dòng)作下來(lái),身體微微出汗,又活動(dòng)了筋骨。”

此次理論和實(shí)踐的專場(chǎng)培訓(xùn),既讓職工加深了對(duì)中華傳統(tǒng)瑰寶的了解和認(rèn)識(shí),又增強(qiáng)了大家對(duì)養(yǎng)生文化的喜愛(ài)。大家紛紛表示,要以此次培訓(xùn)所學(xué)為起點(diǎn),更好地傳承中華傳統(tǒng)文化,堅(jiān)持練習(xí),頤養(yǎng)身心,強(qiáng)身健體,從而以更健康的體魄,更飽滿的熱情投入到工作中去。??(工會(huì) 張琦)

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